Conoce lo que mi experiencia como psicóloga sanitaria, forense y especialista en emergencias puede ofrecerte.
Prevención, diagnóstico y tratamiento psicológico para adultos
Promoviendo bienestar mental: Encuentra las herramientas psicológicas basadas en la evidencia más eficaces.
Ofrezco a mis pacientes un enfoque integral para acompañarlos en cualquier momento de su vida. Bajo un enfoque preventivo, se aboga por las intervenciones tempranas y los programas de psicoeducación, fomentando la autonomía y capacidad de elección de las personas en su propio tratamiento. Cualquier tipo de intervención será individualizada, adaptada a las necesidades específicas de cada problema o proceso que pueda aparecer, promoviendo así una vida equilibrada y satisfactoria.
Depresión y Ansiedad
Recupera tu equilibrio emocional: Descubre las herramientas clave para abordar tus problemas relacionados con la ansiedad y la sintomatología depresiva.
El abordaje de los problemas de ansiedad y depresión debe basarse en un estudio minuciosos de la persona, desde el punto de vista biológico, psicológico y social, para hacer un tratamiento a medida de sus necesidades e, incluso, preferencias. El objetivo es la reducción de la intensidad de los síntomas, y comprender y prevenir su aparición, para retomar el control de tu vida, promoviendo un equilibrio emocional saludable.
Estrés postraumático
Transforma tu dolor en fortaleza: Conoce el llamado crecimiento traumático.
La intervención con Estrés postraumático pasa por fortalecer la resiliencia, acompañándote en el proceso de superación, haciendo emerger tus herramientas naturales de afrontamiento, e ir normalizando las reacciones normales ante situaciones anormales.
Coaching y psicoeducación
Potencia tu crecimiento personal: impulsa tu desarrollo para alcanzar tus metas. Descubre tu máximo potencial con apoyo integral y orientación especializada.
El coaching se enfoca en el desarrollo personal y profesional. Así, podrás identificar metas, superar obstáculos y maximizar su potencial. Se utilizan técnicas de motivación, planificación, autocontrol y seguimiento para impulsar el crecimiento y el logro de objetivos. El objetivo es inspirar el cambio positivo, fomentar la autoconfianza y el autocuidado y promover el bienestar integral de cada paciente.
Asesoramiento en prevención de acoso sexual y moral (profesionales y entidades)
Previniendo el acoso protegemos la integridad: Asesoramiento especializado en la prevención de acoso sexual y moral para profesionales y entidades. Construyamos entornos seguros y respetuosos.
El asesoramiento en prevención de acoso sexual y moral para profesionales y entidades se centra en la creación de ambientes laborales seguros y saludables. Se proporciona orientación especializada para identificar, abordar y prevenir el acoso, promoviendo la conciencia, el respeto y la ética en el lugar de trabajo. Los objetivos son salvaguardar la integridad personal y profesional, fomentar la igualdad y la justicia, y cultivar relaciones laborales positivas y respetuosas.
Intervención psicológica en situaciones de emergencia y catástrofes
Apoyo en tiempos difíciles: intervención psicológica especializada en situaciones de emergencia y catástrofes. Apoyo y guía en momentos críticos, ayudándote a recuperarte y reconstruirte.
La intervención psicológica en situaciones de emergencia y catástrofes se enfoca en proporcionar apoyo emocional y ayuda práctica a individuos y comunidades afectadas. Con esto, realizo esta labor dentro de un grupo profesional de intervención, el Grupo de Intervención en Emergencias y Catástrofes (GIPEC) del COPRM.